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ダイエット法

レシピ不要で話題!「太らない パスタ」の作り方と別腹の正体を豪州の医療ジャーナリストが発表

パスタが太るというのは炭水化物と糖質のせい いつでもカンタンに調理できる「パスタ」は、女性にも人気のレシピ。 ところが、パスタにはダイエットの敵となる「炭水化物と脂質」が多く含まれているため、ダイエット中の女性にとっては、なかなか手の出せないメニューの1つとなっている。 (さらに…)