ライフスタイル レシピ不要で話題！「太らない パスタ」の作り方と別腹の正体を豪州の医療ジャーナリストが発表 mideax Jul 16, 2015 パスタが太るというのは炭水化物と糖質のせい いつでもカンタンに調理できる「パスタ」は、女性にも人気のレシピ。 ところが、パスタにはダイエットの敵となる「炭水化物と脂質」が多く含まれているため、ダイエット中の女性にとっては、なかなか手の出せないメニューの１つとなっている。
ライフスタイル 「朝食抜きダイエット」がメタボに効果大という衝撃の論文が発表へ mideax Oct 29, 2014 オーストラリア・メルボルン在住のアレックス・ホッジ博士（胃腸科専門医）はこのほど、 肥満および脂肪肝ほか関連疾患を抱える患者に効果のあるダイエット法は 「朝食を抜くことだ」 という衝撃的な研究論文を発表した。
